Access Bars

Co to je:

Pokud máte pocit, že vám hlava jede pořád dokola a neumíte ji vypnout, nebo že jste dlouhodobě v napětí, které nejde jen tak pustit, může být Access Bars dobrý začátek.

Jde o jemnou dotekovou techniku, při které se pracuje s body na hlavě. Během sezení si lehnete, zavřete oči a můžete jen odpočívat. Není potřeba nic řešit ani vysvětlovat.

Co můžete zažít:

Lidé často odcházejí s pocitem hlubokého uvolnění, klidnější myslí a větší lehkostí.

Někdy se věci začnou měnit nenápadně, jindy výrazněji, ale často bez tlaku a bez nutnosti něco "řešit".

Často se zlepší spánek, poleví vnitřní napětí a hlava se na chvíli ztiší.

Co vám sezení může přinést:

• uvolnění těla i mysli
• úlevu od stresu a zahlcení
• klidnější spánek
• větší lehkost v každodenním fungování
• nový odstup od věcí, které vás dřív zatěžovaly

Jak probíhá sezení:

Ležíte pohodlně oblečení na lehátku a já se jemně dotýkám 32 bodů na hlavě.

Nemusíte nic dělat, přemýšlet ani se o nic snažit - stačí přijímat.

Pro koho je sezení vhodné:

• když jste unavení a přetížení
• když se vám nedaří vypnout hlavu
• když dlouhodobě cítíte napětí
• nebo když si chcete dopřát chvíli jen pro sebe